数学の解くスピードを上げたい

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センター数学の過去問をまず50分で解くと5割くらいしか解けません。そのあとゆっくり時間を気にせずに解けなかったところを解くと7割くらい解けるのですが、解くスピードがあがらなくて悩んでます。
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勉強のやる気が起きない

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中学校の時から、勉強しようと思って机に向かってもやる気が起きず、結局スマフォでSNSなどをやってしまいます。 どうしたら勉強に対するやる気が起きるようになるでしょう？
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勉強の集中が続かない

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現在、塾には通っておらず、独学で勉強しています。 しかし自分1人で勉強しているとなかなか集中力が続きません。 問題に行き詰まったりすると、スマホやテレビに向かってしまいます。 どうしたら良いでしょうか？
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