塾・予備校のレベルについて

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私は今年から予備校の浪人コースに通い始め、私立理系クラスに入りました。 クラスは上位と下位で分かれており、２つあります。クラス分けのテストに出席できず下のクラスになってしまったのですが、授業を受けてみると基礎中の基礎で正直驚きました。 まだ始まったばかりだからというのもあるのでしょうが、本当に高1以下のレベルかもしれません。 このままで間に合うのか不安です。 授業に出ないで自習することも考えましたが、それだとメリハリがつかないし両親にお金を払ってもらっているのに、出ないなんてお金の無駄だと思い、今の時点で授業をサボるつもりはありません。 今のコースが提示している目標大学はマーチ前後ですがマーチすら危ういのでは？と思ってしまいます。 どこも予備校はこんなような感じなのでしょうか？早慶コースの人や上位コースと差が広がりそうで怖いです。
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大学受験の不安が大きすぎる

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今までは寝つきがよかったのですが、最近は受験が不安で寝つきが以前より良くありません。 まだ4月なのにこんなに緊張していたら、受験直前にはどれだけ緊張してしまうのだろうかと心配に思います。 不安を和らげる方法を教えて頂きたいです。
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スタディサポートや進研ゼミの活用法は？

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僕は体育科の生徒で、受験科目をすべてクリアすることができません。 そこで、スタディサポートや進研ゼミなどをしているのですが、課題などもあり何から着手すれば良いのか分からなくて困っています。 でも月額などもあるのでできるだけ活用はしたいのですが、どういったバランスで取り組むと力がつくのでしょうか？
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勉強のモチベーションが続くか心配

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宅浪でモチベーションが続くか不安です。どうしたら継続できる可能性を上げれるでしょうか。
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英語の力をつけるためには？

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今の成績が偏差値56で(英語と数学が弱いです)今、何から手をつければいいのかが分かりません。英単語などは隙間時間を使ってやっているのですが、長文や数学はどのくらいの時期から何をすればいいのでしょうか？
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